https://www.listerine.pl/higiena-jamy-ustnej-codzienny-rytual-wedlug-twojego-eksperta

Podstawowe sposoby na dbanie o higienę ust.

Dodano: 2018-05-24Kategoria: Zdrowie / Leczenie

Chcąc uchronić się przed chorobami zębów, czy kosztownymi wizytami w gabinetach stomatologicznych warto poznać na czym polega higiena jamy ustnej. Obowiązkowo należy szczotkować zęby po każdym posiłku. Ponadto w miejscach, gdzie nie mamy takiej możliwości, np.: w kawiarniach decydujmy się na gumy do żucia. Sama kawa wraz z cukrem może w znacznym stopniu ułatwić rozwój bakterii. Równie ważne są nici dentystyczne. Pomagają w usuwaniu resztek jedzenia, które znajduje się w szczelinach pomiędzy zębami. Uchronią również przed powstawaniem żółtawego nalotu w szczelinach. Higiena jamy ustnej to również stosowanie płynów do płukania ust. Obecnie marka Listerine w swojej ofercie posiada płyny na wszelkie dolegliwości, które kompleksowo dbają o naszą higienę. Ponadto w miarę możliwości unikajmy słodkich napoi gazowanych, słodyczy oraz używek, jak papierosy i alkohol. Ważne są również wizyty w gabinetach stomatologicznych. W przypadkach, gdy nie odczuwamy bólów zębów, kierujmy się na wizyty kontrolne.

Określ problem





Przeczytać warto:

Wspaniałe nuty zapachowe
Wspaniałe nuty zapachowe

Człowiek już od dawna zawsze kładzie duży nacisk na to, aby dookoła niego znajdowały się wspaniałe zapachy. Jeżeli chcecie co nieco dowiedzieć się o wspaniałych nutach zapachowych, jakie dzisiaj można zakupić, to koniecznie musicie zajrzeć na mojego bloga tworzoneg...

Dicopeg - ratunek w zaparciach dla najmłodszych
Dicopeg - ratunek w zaparciach dla najmłodszych

Założenie rodziny wiąże się zwykle, z tym, że prędzej czy później pojawia się w niej nowy człowiek, który wymaga szczególnej opieki i troski ze strony rodziców. Dzieci chorują zwykle na różnego rodzaju choroby, wśród których szczególnie uciążliwe może być...

Efektywna walka  z nadmiarem kilogramów
Efektywna walka z nadmiarem kilogramów

Sposobem na pozbycie się niepotrzebnego tłuszczu jest wprowadzenie odpowiednio przygotowanego programu żywieniowego. Oczywiście zdrowy jadłospis powinien zostać uzupełniony aktywnością fizyczną. W przypadku osób z nadmierną wagą konieczne jest stosowanie ściśle okr...

jak leczyć świerzb
jak leczyć świerzb

Wszy to problem, który uważany jest za krępujący, a tak na prawdę posiadanie wszy nie oznacza braku higieny u danej osoby. Wszami można zarazić się w każdym wieku i każdy. Wszy to niewielkie owady wywołujące chorobę zwaną wszawicą. Wszy żywią się krwią, którą...

Jak założyć tampon we właściwy sposób?
Jak założyć tampon we właściwy sposób?

Miesiączka jest procesem, który zachodzi w organizmie każdej kobiety. Oczywiście w trakcie jej trwania musimy zadbać o jej właściwą higienę i często kobiety wybierają tampony i wtedy też pada pytanie, jak założyć tampon we właściwy sposób. Często jest tak, iż ...