https://www.listerine.pl/higiena-jamy-ustnej-codzienny-rytual-wedlug-twojego-eksperta

Podstawowe sposoby na dbanie o higienę ust.

Dodano: 2018-05-24Kategoria: Zdrowie / Leczenie

Chcąc uchronić się przed chorobami zębów, czy kosztownymi wizytami w gabinetach stomatologicznych warto poznać na czym polega higiena jamy ustnej. Obowiązkowo należy szczotkować zęby po każdym posiłku. Ponadto w miejscach, gdzie nie mamy takiej możliwości, np.: w kawiarniach decydujmy się na gumy do żucia. Sama kawa wraz z cukrem może w znacznym stopniu ułatwić rozwój bakterii. Równie ważne są nici dentystyczne. Pomagają w usuwaniu resztek jedzenia, które znajduje się w szczelinach pomiędzy zębami. Uchronią również przed powstawaniem żółtawego nalotu w szczelinach. Higiena jamy ustnej to również stosowanie płynów do płukania ust. Obecnie marka Listerine w swojej ofercie posiada płyny na wszelkie dolegliwości, które kompleksowo dbają o naszą higienę. Ponadto w miarę możliwości unikajmy słodkich napoi gazowanych, słodyczy oraz używek, jak papierosy i alkohol. Ważne są również wizyty w gabinetach stomatologicznych. W przypadkach, gdy nie odczuwamy bólów zębów, kierujmy się na wizyty kontrolne.

Określ problem





Przeczytać warto:

Jak zregenerować mocno wysuszoną skórę?
Jak zregenerować mocno wysuszoną skórę?

Przesuszona skóra to nie tylko problemy wynikające z nieprzyjemnych odczuć, jak ściągnięcie, swędzenie, a nawet pieczenie. Taką skórę również łatwo jest podrażnić, a nawet uszkodzić, jest też dużo bardziej podatna na starzenie, nawet dużo przedwczesnej. Nie są...

Mikrodermabrazja w salonie w Warszawie
Mikrodermabrazja w salonie w Warszawie

Zależy Ci na nieskazitelnie pięknej skórze? Chcesz, aby zawsze była gładka i pełna blasku? Zapraszamy do naszego salonu kosmetycznego, w którym znajdziesz profesjonalne zabiegi, które znacznie poprawią kondycję Twojej skóry. Jednym z najpopularniejszych zabiegów jest ...

Coaching dla pracowników z Warszawy
Coaching dla pracowników z Warszawy

Masz problemy w pracy? Nie radzisz sobie z gniewem lub ze stresem? Chcesz efektywniej wykorzystywać swój czas na ziemi? We wszystkim pomoże Ci dobry coaching. Warszawa ma kilka firm, które rewelacyjnie poradzą sobie z taką działalnością. Po skorzystaniu z ich usług moż...

Depilacja laserowa uwolni nas od włosów
Depilacja laserowa uwolni nas od włosów

Włosy na głowie wyglądają jak najbardziej ładnie i pięknie, dodają nam uroku i przede wszystkim chronią nasze głowy przed przegrzaniem. W dzisiejszych czasach jednak nie potrzebujemy we wszystkich miejscach włosów. Na przykład włosy na nogach, czy pod pachami, albo w...

Efektywna walka  z nadmiarem kilogramów
Efektywna walka z nadmiarem kilogramów

Sposobem na pozbycie się niepotrzebnego tłuszczu jest wprowadzenie odpowiednio przygotowanego programu żywieniowego. Oczywiście zdrowy jadłospis powinien zostać uzupełniony aktywnością fizyczną. W przypadku osób z nadmierną wagą konieczne jest stosowanie ściśle okr...